コロコロうんちになる原因と、便ころころを解消してスッキリ出す方法は?

コロコロうんち(便)は、れっきとした便秘の一つです。硬くて出しにくいし、残便感もあるし、ほっておくと痔の原因となったりと大変です。   ころころうんちは、早急に解消(改善)してスッキリ出す必要があります。 目次 コロコロうんちが残ったままだと・・・ コロコロ便になると、全く出ない訳ではないのですが、小さく細切れになって固い便が出てくるのでスッキリ感もなく、ちょっとめんどいと感じませんか? … 続きを読む コロコロうんちになる原因と、便ころころを解消してスッキリ出す方法は?